刚开始做抗拒但是慢慢接受：从排斥到认同

日期：2024-10-04 19:32:38 作者：丹路手游网阅读：2

# 从排斥到认同：转变的心路历程

在生活的舞台上，我们常常会面临一些起初抗拒，但最终却欣然接受的事物。这种从排斥到认同的过程，犹如一场心灵的冒险，充满了曲折与惊喜。

记得刚开始学习游泳的时候，我内心充满了恐惧和抗拒。看着那深不见底的泳池，我仿佛能感受到溺水的窒息感。水的压迫、对未知的恐惧，让我每次靠近泳池边都瑟瑟发抖。教练的指导在我耳中也成了一种烦扰，我固执地认为自己永远也学不会游泳，甚至产生了放弃的念头。

随着时间的推移，身边的朋友们一个个都在水中畅游自如，享受着水带来的快乐，我开始动摇了。我问自己，难道真的要一直这样排斥下去，错过这一项有趣的活动吗？于是，我决定再次鼓起勇气面对。

我试着先从最基础的动作开始，一点点地克服对水的恐惧。每一次小小的进步，比如能够在水中憋气多一秒，或者能够浮起来一小段距离，都给了我极大的鼓舞。教练的耐心和鼓励也成为了我坚持下去的动力。慢慢地，我发现自己不再那么害怕水了，反而开始期待每一次的游泳课程。

最终，我不仅学会了游泳，还爱上了在水中自由穿梭的感觉。那一刻，我明白了，当初的排斥只是因为内心的恐惧和对未知的不安，而当我勇敢地迈出第一步，逐渐去了解和尝试，竟能收获如此大的快乐和满足。

其实，不仅仅是学习新技能，在人际关系中也常常会有这样的经历。比如，新到一个工作环境，面对陌生的同事和工作方式，可能会感到格格不入，甚至产生排斥的心理。但如果能够保持开放的心态，积极地去沟通和融入，就会发现每个人都有其独特的闪光点，新的工作方式也可能会带来更高的效率和更好的成果。

从排斥到认同，关键在于我们是否愿意放下先入为主的观念，去真正地了解和体验。这需要勇气，需要耐心，更需要一颗愿意改变和接纳的心。

当我们面对新的事物或观念时，不妨先不要急于否定和抗拒。试着去探索其背后的原因和价值，或许会发现一个全新的世界。就像品尝一道陌生的菜肴，乍一看可能觉得外观或食材不合口味，但当勇敢地尝试一口后，可能会被其独特的风味所折服。

在这个不断变化的世界里，从排斥到认同的能力是一种宝贵的财富。它让我们能够不断拓展自己的视野，丰富自己的人生经验，接纳更多的可能性。愿我们都能拥有这样的勇气和智慧，在生活的道路上，实现一次又一次从排斥到认同的美丽转变。

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